Envie de vous ressourcer au cœur d’une nature préservée, après avoir exploré les plages du Débarquement ?
Le Parc naturel régional des Marais du Cotentin et du Bessin offre une parenthèse verte où faune, flore et paysages authentiques se mêlent à l’histoire. Idéal pour enrichir un séjour en Normandie, ce territoire vivant et protégé vous invite à ralentir le rythme et à renouer avec l’essentiel.
🌿 Présentation du Parc naturel régional des Marais du Cotentin
Situé entre la Manche et le Calvados, le parc s’étend sur plus de 150 000 hectares. Son cœur : un vaste ensemble de marais, inondés en hiver et parsemés de prairies humides au printemps.
Faune et flore emblématiques : on y trouve des cigognes blanches, des vanneaux huppés, des libellules rares, des orchidées sauvages, ainsi qu’une mosaïque de haies bocagères et de roselières.
Rôle écologique : ces zones humides jouent un rôle fondamental dans la régulation des crues, le stockage du carbone et la conservation de la biodiversité.
🧖♂️ Les meilleures balades à faire dans le parc
Le parc est parcouru de sentiers balisés accessibles à tous niveaux.
- Depuis Carentan-les-Marais : plusieurs boucles vous emmènent au fil de l’eau, dans une ambiance typique du marais.
- Autour de la Maison du Parc à Saint-Côme-du-Mont : une boucle facile de 3 km, parfaite pour une promenade en famille, avec panneaux d’interprétation.
- Sentiers pour randonneurs confirmés : certaines portions du GR223 offrent des vues époustouflantes sur les marais et les haies bocagères.

🦆 Observer la faune locale : un paradis pour les ornithologues
Le parc est une escale majeure sur les routes migratoires.
- Espèces visibles selon les saisons : cigognes et chevaliers gambette au printemps, canards et oies sauvages en hiver.
- Zones d’observation : plusieurs observatoires sont accessibles au public, notamment à Beauguillot ou dans la baie des Veys.
- Sorties encadrées : guides naturalistes, sorties à thème, week-ends ornitho… une immersion totale dans le monde des oiseaux.
🛳 Activités nature en plus de la marche
Pour varier les plaisirs, le parc propose d’autres activités douces :
- Balades en barque ou en kayak sur les canaux et rivières.
- Sorties à vélo sur les chemins de halage, en toute sécurité.
- Visites guidées thématiques : eau, zones inondables, paysages bocagers… souvent organisées par la Maison du Parc ou des associations locales.
🧺 Conseils pratiques pour une sortie réussie
- Quand visiter : la saison des « marais blancs » en hiver est spectaculaire, mais le printemps et l’automne sont idéaux pour la faune.
- Équipement à prévoir : bottes ou chaussures de marche, jumelles, gourde, carte IGN ou appli de rando.
- Où se poser : de nombreuses aires de pique-nique, parkings et chambres d’hôtes à proximité, comme la Villa Port Winston.
🌺 Compléter sa journée avec une touche culturelle
- La Maison du Parc : lieu d’accueil, d’expo et de départ de balades, avec espace boutique et jeux pour enfants.
- Musées et fermes pédagogiques : initiations à la fabrication de cidre, découverte de la vie rurale, animations pour petits et grands.
- Dégustation locale : fromages fermiers, jus de pomme bio, caramels de Normandie… de quoi se régaler tout en soutenant les producteurs locaux.
Entre terre et eau, le Parc des Marais du Cotentin offre une bouffée d’air pur et un lien fort avec la nature.
Parfait complément d’un séjour historique sur les plages du Débarquement, il invite à la déconnexion et à la découverte d’un patrimoine vivant et sensible. N’hésitez pas à prolonger votre escapade normande en explorant cet écrin préservé !